SANAS Y FUNCIONALES

Tras más de 25 años trabajando y estudiando la actividad física, la consideramos la base de una vida saludable y es que ,la salud, no es sólo la ausencia de enfermedades, es el tiempo en que una persona esta sana y funcional.

Hemos creado una App donde reservarás tus entrenamientos (Pilates,Yoga,fuerza...) y también podrás comprobar el aforo  para que actúes con total confianza.

“El movimiento es vida.Sin movimiento, la vida es inconcebible.”

MOSHÉ FELDENKRAIS


Contamos con consulta de NUTRICIONISTA ,FISIOTERAPEUTA ,circuitos de FUERZA supervisados, distribuimos pulsómetros POLAR® , contamos con Blog ,espacio de salud y deporte en la radio y una newsletter llenos de contenido donde ir empoderándote a través del aprendizaje y conocimiento de tu cuerpo

YOGA, PILATES, FUERZA


En el Centro Elexalde actuamos en el campo de la movilidad ,de la fuerza muscular y el cardiovascular .Te recuperarás de lesiones,ganarás  masa muscular y perderás grasa en cualquiera de nuestras 3 Áreas y actividades de nuestra oferta ,dónde tendrás un seguimiento real 


Mucho más que un gimnasio

A menudo, al acudir a un centro por primera vez, no sabes que hacer con la oferta que te presentan ya que no sabes exactamente qué es lo que cubre tus necesidades . Tu planificación sobre qué hacer sin información, sin guía...sin un profesional al cargo, no te permitirá ni optimizar tu tiempo ni disfrutar de toda la oferta de servicios que te presentan.

 En el Centro Elexalde, la realidad es muy distinta: nos tomamos todo el tiempo necesario para conocer a nuestros clientes , sus objetivos y necesidades. Establecemos relaciones para ofrecer la mejor atención y podemos afirmar gracias a nuestra experiencia que nuestros planes te darán resultado .


UN + EN SALUD

Con un ritmo de vida cada vez más exigente y acelerado necesitamos un espacio para poder hacer una pausa , relajarnos y que nos asesoren continuamente. Si lo que quieres es un grupo reducido para PILATES,YOGA e HYPOPRESSIVE RSF y un seguimiento personalizado para tu evolución, aunque tambien tengas clases en el Estudio Fitness ,el Area de Salud+  puede ser tu mejor opción.